KSM‑66 vs. Sensoril® – Welches Ashwagandha ist besser?

Ashwagandha zählt zu den beliebtesten Adaptogenen weltweit – aber nicht jedes Produkt hält, was es verspricht. In diesem Beitrag vergleiche ich dir zwei der bekanntesten Ashwagandha-Formen: KSM‑66® und Sensoril® – vertreten durch das Produkt Doctor’s Best Ashwagandha Capsules.
Welches ist hochwertiger? Worauf solltest du achten?

Produktvergleich-Ashwagandha

Merkmal	KSM‑66 Ashwagandha	Doctor’s Best (Sensoril®)
Inhaltsstoffe	100 % Wurzelextrakt, Vollspektrum, 5 % Withanolide (HPLC), 600mg pro Tagesdosis	Sensoril®-Extrakt aus Wurzel + Blatt, 10% Withanolide, 250 mg pro Tagesdosis
Zusatzstoffe	Rein (teilweise mit Bioperine zur besseren Aufnahme)	Frei von Farbstoffen, Konservierungsmitteln, GMO, Gluten, Soja
Ursprungsland	Indien (kontrollierte Lieferkette)	USA (Doctor’s Best, Sensoril® lizenziert)
Dosis pro Kapsel	300–600 mg → ca. 30 mg Withanolide pro Kapsel	2 Kapseln = 250 mg Sensoril® → ca. 25 mg Withanolide
Studienlage	Über 50 klinische Studien (Stress, Fokus, Schlaf)	Klinisch getestet – besonders zur Cortisolsenkung
Extraktquelle	Nur Wurzel (Wurzel-Only, Vollspektrum)	Mischung aus Wurzel + Blatt
Bio-Zertifizierung	Teilweise Bio (je nach Marke)	Keine Bio-Zertifizierung

Empfehlung & Fazit

Meine klare Empfehlung: KSM‑66 Ashwagandha
Wenn du auf höchste Qualität, Reinheit und eine wissenschaftlich belegte Wirkung Wert legst, ist KSM‑66 die beste Wahl.
Es wird ausschließlich aus der Wurzel gewonnen, ist vollspektral, mehrfach klinisch getestet und punktet mit einer optimal standardisierten Dosierung.

✅ Ideal bei:
– Stress
– Schlafproblemen
– Konzentrationsmangel
– Leistungseinbrüchen

💡 Alternative:
Wenn du ein günstigeres Produkt suchst, das dennoch eine solide Wirkung bietet, kannst du mit Doctor’s Best Ashwagandha (Sensoril®) nichts falsch machen.
Die Kombination aus Wurzel und Blatt bringt zwar nicht ganz dieselbe Reinheit, wurde aber ebenfalls wissenschaftlich geprüft und hat sich in vielen Studien bewährt.

💬 Tipp: Achte beim Kauf immer auf:
– Die Angabe der Withanolide (mind. 5 %)
– Die Extraktquelle (nur Wurzel = hochwertiger)
– Den Hersteller (zertifizierte Marken statt No-Name)

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Ein vollspektraler Wurzelextrakt mit hoher Wirkstoffkonzentration, mehrfach klinisch geprüft – ideal für Fokus, mentale Ausdauer & Regeneration.

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Ein hochwertiger Sensoril®-Extrakt aus Wurzel + Blatt – budgetfreundlich, aber wirkungsvoll gegen Alltagsstress.

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Noch nicht sicher, ob Ashwagandha zu dir passt? Lies hier meinen Überblick: Ashwagandha erklärt